暮らしを彩るシトラスレモン

心と体が朝から元気に活動させるスイッチに「白湯レモン習慣」

朝、目覚めたら体を温める白湯を飲んで、半分ぐらい飲んだらレモンをプラス！

そんな生活を３０年続けています。

“白湯健康法”にレモンをプラスするのがおすすめですが、私個人で思うこともあり、私独特の方法でもあります。

そんな白湯レモン習慣を紹介します。

白湯レモン習慣

何となく体がだるい！

そんな目覚めの日に「白湯レモン」を飲んでみてくださいね。

白湯レモンについて書かれた記事の目次です。

• レモンを100％使い切る！温活とアンチエイジングやダイエットに効果！レモン白湯健康法！
  
   暮らしを彩るシトラスレモン  10 users

  

  レモンを100％使い切る！温活とアンチエイジングやダイエットに効果！レモン白湯健...

  レモンは温活をしながら美容にも効果がある経済的な健康法！秋から冬にかけて我家では冷凍庫の4分の1を「レモン」が占領しています。冷凍庫にレモン？と思われている方もいらっしゃるかもしれません。私は日常だったので記事にすることとは思っていなかったのですが...
  
  

まだ編集中で記事が少ないですが、日々更新して参ります。